大家有沒有曾經在晚上大拇趾部位突然出現明顯的紅、腫、熱、痛，疼痛有時候甚至持續數天？如果答案是肯定的話，你便有機會患上痛風
痛風是一種代謝性疾病，當發作時，患處就算被微風輕拂都會感到疼痛，而疼痛又來去如風，因而得名。
有人稱痛風為「富貴病」，因為痛風以往多見於社會上層人士，他們經常大魚大肉，飲食不節制因而得病。但隨着人們生活水平提高，飲食營養豐富，飲食結構改變，痛風發病率出現年輕化趨勢了
基督教聯合那打素中醫專科中心註冊中醫師屈珮珠表示，在中醫角度，痛風屬痺症，與「濕濁」、「瘀濁」等中醫病理產物，積聚在關節有關，引起種種痛風急性發作表現，例如腳趾關節腫痛等。屈珮珠認為痛風病人可以透過食療減輕病情，如煲玉米鬚茶、土茯苓薏米粥等食用，有助避免高尿酸。
➡️ 玉米鬚的十大益處：
✅ 抗老：富含強力抗氧化劑維生素C，可幫助對抗自由基與心血管疾病、促進血液循環、預防衰老。
✅ 降血糖：玉米鬚可增加體內胰島素的分泌，有助於降低血糖、預防糖尿病。
✅ 預防心血管疾病：玉米鬚有助預防充血性心臟衰竭、高膽固醇。
✅ 緩解痛風：玉米鬚中的多樣成分有緩解痛風的效果，建議剛開始一天喝三杯，疼痛緩解後，降至一天一杯。
✅ 防尿床：專家建議睡前喝一杯玉米鬚茶，對預防成人或兒童的尿床都有效。
✅ 減輕腎病：玉米鬚具利尿功能，且可有效減輕腎臟相關疾病，如：排尿疼痛、尿道感染、膀胱感染、腎結石、泌尿系統發炎…等。
✅ 促進消化：玉米鬚可促進膽汁分泌，促進消化系統正常運作。
✅ 止血：玉米鬚富含維生素K，可促進凝血，避免內出血或出血過多。
✅ 富含多種營養素：玉米鬚富含β-胡蘿蔔素，核黃素，薄荷醇，百里酚，硒，菸酸和檸檬烯，以及其他身體必需營養物質。
✅ 加速傷口癒合：玉米鬚含多種抗菌、抗腐物質，有助於緩解肌膚的疹子，也可加速蚊蟲咬傷、割傷…等傷口復原。
（以上資料來自台灣webmd）
